NEDEN GÜNEŞ KORUYUCU KULLANMALIYIM?

Cildimizi en fazla yaşlandıran etken sigara ve güneştir.

Güneş cildimizi, kurutur, kırışmasına ve ton farklılıklarına neden olur. Bu nedenle mutlaka güneş koruyucu kullanmalıyız.

Güneş koruyucu nasıl kullanılır?

Güneş koruyucu kremleri yaz kış kapalı alanda dahi olsanız kullanın. Mümkün olduğu kadar çok miktarda sürün. El, boyun, yüz, ense, dekolte gibi güneş gören tüm alanlara sürün. Mümkünse 2 saate bir tekrar sürün mümkün değilse hiç olmazsa saha ve öğlen günde iki kez kullanmak gereklidir.

En iyi güneş koruyucu hangisidir?

E iyi güneş koruyucu koruması en güçlü olandır. Şu anda piyasada SPF 50+ güneş koruyucular vardır. Markalar arasında fark olup olmadığı klinik çalışmalarla ispatlanmamıştır. Bu nedenle en iyi marka şudur diyemeyiz.

Güneş koruyucuların krem, sprey, losyon gibi değişik formları vardır. Birbirlerine bir üstünlükleri yoktur. Siz hangisini isterseniz onu kullanabilirsiniz. Şu anda piyasada renkli güneş koruyucu kremler de mevcuttur. Renkli güneş koruyucular, fondöten gibi cilde renk verirler. Bu güneş koruyucuları da kullanabilirsiniz.  Koruma güçleri aynıdır. Siz hangi formu beğendiyseniz onu kullanabilirsiniz.

Güneş koruyucu güneşten tam korur mu?

Hiçbir güneş koruyucu güneşten daha güçlü değildir. Güneş koruyucu sürseniz dahi çok güneşte kalırsanız. Güneş koruyucular tam koruyamaz. Bu nedenle özellikle güneşin çok etkili olduğu öğle saatlerinde çok direk güneşe maruz kalmayın. Güneşe çıkacağınız zaman mümkün olduğunca, şapka, gözlük, şemsiye gibi güneşten koruyucu giysiler kullanın. En iyi koruma fiziksel korumadır yani giysilerle cildinizi korumanız gerekmektedir.

Güneşin faydaları yok mu?

Güneş cildimizin D vitamini sentezlemesi için gereklidir. Bunun için güneş görmemiz gerekir. Ama bunun için saatlerce güneşte olmamıza gerek yoktur. Bu güneşi kolumuzdan bacağımızdan alabiliriz. Yüzümüzü güneşten korumalıyız, güneş leke yapmasın.