Topuk çatlağı neden olur, araştırmalarında kuru, şişkin ve yağ eksikliği olan nasıl tabanlar nedeni ile bu sorunların ortaya çıktığı görülür. Bu sorunlar kuru cilde sahip bireylerde daha çok görülebilir. Bunun yanında yaşlanma etkisi ile de elastikiyetini kaybeden cilt, nemin azalması ile daha fazla deforme olmaya açıktır. Bu nedenle yaşlılarda topuk çatlağı daha fazla görülür. Yeterince nemlendirilmeyen topuk çatlamaya açıktır. Pütür pütür olmaya başlayan cildin bakımına önem vererek çatlama sorununa karşı önlem alınabilir. Topuklarda deri çatlamaya başladığında ağrı da oluşmaya başlamış ise gelecekte oluşması muhtemel topuk çatlakları için önlem almanın zamanı gelmiştir. 

Topuk Çatlağı Nedenleri 

Topuk çatlağı neden olur konusunda farklı nedenler karşınıza çıkabilir. En belirgin nedeni yetersiz nemlendirmedir. Ayak altındaki deri genellikle sert ve kurudur. Bunun nedeni ise bu alandaki deride ter bezlerinin az olmasıdır. Deride normalinde yağ bulunur ve deriyi yumuşak tutar. Cildin elastikiyeti azaldığında cilt kuruluğu topuk bölgesinde şiddetlenir. Özellikle mineral ve vitamin eksiklikleri bu topuk çatlağı nedenleri desteklediğinde topukta oluşan deformasyon daha fazla olabilir. Çok fazla ayakta kalmakta bu durumu tetikler. Bir diğer neden de yaşlanma belirtileridir. Yaşlanmaya başlı olarak daha da kuruyan ciltte egzama, diyabet, ayak mantarı, sedef gibi cilt rahatsızlıkları da oluşabilir. Bunlar dışında topuk çatlakları nedenleri arasında obezite, ayakkabı seçimi, hijyen, su ve genetik etkilerde olabilir. 

Çatlak Topuk Karşısında Neler Yapılır? 

Topuk çatlağı neden olur konusunda altındaki sorunu bilmek tedavinin daha başarılı olmasını sağlar. Cildin doğru temizleyiciler ve nemlendiriciler ile hijyeninin artırmakta önemlidir. Bunun için çeşitli kremler kullanılabilir. Hijyene önem vermenin yanında beslenme alanında da çinko, demir ve kalsiyum içeren besinlerin tüketilmesi cilt sağlığı için oldukça faydalıdır. Bu alanda topuk çatlağı tedavisi yapılırken öncelikle nasırlaşan tabaka temizlenir. Düzenli bakımlar ile sürdürülen tedavi ile cildin kendini yenilemesine destek olunur. Nemlendiricilerin düzenli kullanılması da topuk bakımı için önerilir. Vazelin gibi yağlı kremler yerine su bazlı ve daha az miktarda üre içeren çatlak kremlerinin kullanılması daha sağlıklı sonuçlar verecektir. 

Sorun devam etmeye devam ediyor ise mutlaka dermatolog doktor ile görüşülmelidir.